DiscoverМамакастРаботающие мамы | как научиться отдыхать, делегировать и не винить себя
Работающие мамы | как научиться отдыхать, делегировать и не винить себя

Работающие мамы | как научиться отдыхать, делегировать и не винить себя

Update: 2021-12-231
Share

Description

Как (не)возможно совмещать работу, карантин и материнство и как отдыхать, когда ты устала? Как справиться с чувством вины и что делать с чувством стыда? Почему работающая мама это хорошо и в чем плюс для детей? Как мотивировать партнера помогать с ребенком, пока ты работаешь и реализуешь свои карьерные амбиции? Почему не стоит сравнивать себя с другими мамами? Как выбрать правильную няню и как научиться делегировать? Ответы на все эти вопросы ищем с работающими мамами — детским и семейным психологом Марией Шаталовой и фотографом и свадебным организатором Лилией Горлановой.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Работающие мамы | как научиться отдыхать, делегировать и не винить себя

Работающие мамы | как научиться отдыхать, делегировать и не винить себя